Iedereen heeft het zó druk. Dat is echt hip. Het draagt bij aan je status. Als je niets te doen hebt, hoor je er niet meer bij. Marga, moeder van 5(!), ondernemer, echtgenote (in die volgorde): “vrije tijd? Ik weet het niet hoor, het haalt me uit mijn ritme van …
Lees verder »Hoe overleeft mama de reorganisatie?
Reorganisaties en ontslagrondes, hoe blijf je als werkende moeder overeind? Hoe overleeft mama de reorganisatie? Bij een opdrachtgever van mij wordt deze maanden een reorganisatie doorgevoerd. Ik ken het bedrijf al jaren en hoorde alle nieuwe informatie. Weer andere functies, nieuwe namen en een andere benadering van de markt. Ik …
Lees verder »Hoe krijg je de goede balans in je dagelijkse werk en leven?
Wat is eigenlijk een goede balans? Dat voelt voor iedereen anders. En kan ook verschillend zijn voor jezelf. In elke levensfase is er weer een andere balans, die prettig voelt. Je dagelijkse leven verandert helemaal als je kinderen krijgt. Je bent vaak geen baas meer over je eigen tijd. Althans …
Lees verder »Er even tussenuit? Boek een weekendje wellness!
Wil jij er even tussenuit? Gewoon omdat je al op je tandvlees loopt, of dat juist wilt voorkomen? De meeste moeders wachten vaak te lang met even tijd nemen voor zichzelf. Een weekendje weg van je gezin lijkt lastig, maar is voor iedereen een groot cadeau. Ook voor je gezin. …
Lees verder »Tijd voor jezelf nemen? 3 slimme tips!
Tijd voor jezelf nemen, lukt jou dat makkelijk? Veel moeders hebben zelden echt tijd voor zichzelf. Terwijl het juist zo belangrijk is om in balans te blijven. Echt tijd voor jezelf nemen kun je het beste elke dag even doen. Het helpt je om de rust te bewaren in elke …
Lees verder »Heeft werkende moeder het zwaar? Tips voor balans en geluk!
Heeft werkende moeder het zwaar? Ja, vaak wel. Veel werkende moeders voelen zich schuldig, omdat ze minder tijd hebben voor hun gezin. Het gevoel tekort te schieten geeft stress en kan je eigen ambities in de weg zitten. En het kost je ook veel energie. Maar het is wel mogelijk …
Lees verder »Twijfels de baas worden? Tips om beter te weten wat jij echt wilt
Twijfels de baas worden is niet makkelijk. Veel werkende moeders hebben er last van. Twijfelen? Ik kende dat vroeger niet. Ik ging altijd recht op mijn doel af. Dat lijkt makkelijker als je jong bent. Je wil je school en studie afmaken, een gezellige tijd met vriendinnen hebben en goed …
Lees verder »Verwen jezelf in de donkere decembermaand
Verwen jezelf in de donkere decembermaand De decembermaand zit altijd vol tegenstrijdigheden. Je bent blij dat het bijna kerstvakantie is, maar je hebt het drukker dan welke maand ook. Je hebt fijne feestelijke samenkomsten met gezin en familie, maar er is ook altijd strijd. Irritatie over afspraken tot en met …
Lees verder »Meer rust voor werkende moeders 10x tips
Met kinderen ben je voortdurend bezig. De hele dag ren je van hot naar her. De kinderen willen wat van je en je moet ook nog de rest van het huishouden runnen. Ook werkende moeders moeten op hun werkdagen veel ballen in de lucht houden. Je hebt zoveel verschillende rollen …
Lees verder »Mama wil rust tijdens de vakantie: 6 tips!
Als mama sta je er soms niet bij stil hoe waardevol je bent. Elke dag zet je je in voor de kinderen en zorg je ervoor dat zij alles hebben waar zij behoefte aan hebben. Dat zij op tijd op school komen en kun lunchpakketje niet vergeten. Daarnaast doe je …
Lees verder »