Gezin

In ons drukke leven vol verplichtingen en deadlines, is quality time met je gezin vaak schaars. Het plannen van gezinsvakanties is een geweldige manier om even te ontsnappen aan de dagelijkse routine en tegelijkertijd de band met je dierbaren te versterken. Het hoeft niet duur te zijn. Zelfs een goedkoop …

Veel gezinnen in Nederland hebben problemen. Soms groeit het moeders en vaders boven het hoofd. Ze weten niet meer hoe ze die problemen zelf op moeten lossen. Dat kan allerlei oorzaken hebben. Er zijn gezinnen, die het financieel niet op de rit krijgen en daardoor teveel stress ervaren. Of er …

Eet jij met je gezin in de ochtend eerst een stevig ontbijt? Of maak je daar geen tijd voor? En eten jullie samen of pakt iedereen iets voor je de deur uit rent? Ontbijten met kinderen voor schooltijd vergt wel een goede planning. Als het ochtendritueel altijd gehaast is, schiet …

De zomer is alweer in volle gang en voor iedereen is nu de vakantie ook echt begonnen. De ideale tijd om gezellig met familie en vrienden een BBQ feest te organiseren. Lekker barbecueën in eigen tuin met een verfrissend drankje en salade erbij. En om de feestvreugde nog verder te …

Je kind wordt als zo groot dat je de eerste fiets gaat kopen! Dat is een hele spannende tijd. En ook een moment van veilig leren fietsen, voordat je je kind helemaal los kunt laten op die fiets. Je bevindt je als ouders dan meestal in een toestand tussen enthousiasme …

Hinkelen, knikkeren of touwtjespringen? Dit is het beeld van een ouderwets schoolplein. Dat is de laatste jaren behoorlijk veranderd. Kinderen en een mobiele telefoon? Van de 5-jarigen in Nederland heeft tien procent al een mobieltje. Onder 10-jarigen heeft een meerderheid al een mobiel, namelijk 54 procent. Tegen de tijd dat …

Hebben jullie een plan op basis waarvan je je gezinsleven vorm geeft? Een koersplan dat richting geeft en dient als een soort leidraad, waar je op terug kunt vallen in hectische tijden en dat dient als referentie kader? Is het voor iedereen binnen jullie gezin helder op basis van welke …

Tips voor thuisonderwijs en effectief moederschap. Dat kunnen we nu wel gebruiken! Effectiviteit voor moeders die kinderen hebben en nu thuisonderwijs moeten volgen door Corona houdt eigenlijk in dat jij als moeder samen met je partner en je kind ervoor zorgen dat de inspanningen bij het helpen bij en leren …

Tips voor avondspits met kinderen. Bescherm jezelf tegen stress. En geniet van je gezin. door: Annette van der Maarel.De avondspits met kinderen is vaak stressvol. Stel je voor dat het heerlijk rustig is bij je thuis – zo tussen vijf en acht uur. Klassiek muziekje op de achtergrond. Babbelende kinderstemmetjes. …

Ochtendstress dat komt bij mij niet voor. Toch? 8 tips tegen ochtendstress. Mijn ochtenden – voordat iedereen naar school of werk is – verlopen altijd kalm, moeiteloos en vol aandacht naar elkaar. En die van jou? Een eigen bedrijf hebben of een verantwoordelijke baan èn een gezin, kan uitmonden in …