Geluk & Balans

Leven in je lijf!

door: Astrid Maria Boshuisen, www.mijngelukmaakikzelfwel.nl. Ben je blij met je lichaam? Voel je je lekker in je lichaam? Zo niet, is dat niet zo gek. Het huidige schoonheidsideaal roept op tot sleutelen, niet tot het tellen van lichamelijke zegeningen. Om over de medische wetenschap maar te zwijgen: het lichaam geldt …

Lees verder »

Oproep voor TV programma: Ga jij de uitdaging aan?

Werk & moederschap combineren is moeilijk en kan zelfs een regelrecht drama worden, wanneer het niet lukt prioriteiten te stellen en keuzes helder te krijgen. Altijd die race tegen de klok, een overvol programma, vragende kinderen, onvoldoende kinderopvang, een inflexibele werkgever, ruzie met je (ex)partner… wat wilde jij eigenlijk ook …

Lees verder »

Balanceren is levenskunst

Door: Wenda Verhoog van www.verhoogconsult.nl. Balanceren is eigenlijk niet iets exclusiefs voor mama s. Elk mens is regelmatig aan het balanceren. Kijk naar kinderen die leren lopen, fietsen, of die leren hun eigen wil niet voortdurend op te leggen aan anderen. Ze balanceren tussen hun eigen grenzen en die van …

Lees verder »

Levenskunst

Door: Wenda Verhoog van www.verhoogconsult.nl. Uit een prachtig filosofisch boek over levenskunst, hierbij voor jou de volgende tips over balanceren met levensdilemma s: “Programma van individuele levenskunst” 1. Ken jezelf. Een goed zelfbeeld is les 1 van de levenskunst. 2. Ontwikkel daadkracht. Alleen zelfkennis maakt nog niet slagvaardig. Herhaling, oefening …

Lees verder »

Zingeving

door: Manon Moret, www.moretpartners.com. Op zoek naar de zin van het leven In mijn praktijk zie ik veel vrouwen in de leeftijd tussen de 30 en 45 jaar. Zij komen bij mij met zeer uiteenlopende probleemsituaties of vraagstukken. Toch kom ik bij de meeste van mijn cliënten uiteindelijk uit op …

Lees verder »

Zuinig met je energie

door: Astrid Maria Boshuisen, www.mijngelukmaakikzelfwel.nl. Een veel gehoorde klacht onder vrouwen: ‘Ik ben zo moe’, Gelukkig zijn als je moe bent is een zware opgaaf. Maar is er iets aan te doen door je bewust te worden van je energiegebruik. Wij vrouwen besteden energie vaak vooral aan relaties. Het is …

Lees verder »

Balanceren met je loopbaan en levensloop

Door: Wenda Verhoog van www.verhoogconsult.nl. Soms neemt je leven een onverwacht wending, zoals bij mij dit jaar. Ik verwacht deze zomer op mijn eenenveertigste mijn derde kind. Dat had ik van tevoren nooit zo kunnen plannen. Een welkom wonder én een reden om opnieuw mijn werk en leven te bekijken, …

Lees verder »

Ken de kracht van je eigen levensverhaal

Door: Wenda Verhoog van www.verhoogconsult.nl. Verhalen. Iedereen heeft zijn/haar eigen levensverhaal en eigen herinneringen. Alles heeft een uiterlijke kant en een binnenkant. Zowel de successen, de piek-ervaringen, als de beproevingen. Wat betekenen deze ervaringen voor jou? En hoe ga je om met mensen die je ontmoet, met ervaringen en omstandigheden?

Lees verder »

Een frisse blik op de duobaan

door: Nelleke Griffioen, www.depassiepraktijk.nl en www.depassiepraktijk.web-log.nl. ‘Wat doe jij eigenlijk voor werk?’, vroeg mijn nichtje van bijna 7 jaar onder het eten aan me. Toen was het even stil van mijn kant. Zoiets als ‘Ik help mensen bij het vinden en realiseren van hun passie’ leek me in dit geval …

Lees verder »