Je hebt misschien al wel eens gehoord van een ijsbad. Een ijsbad is een bad gevuld met ijskoud water. Badderen in een ijsbad heeft veel voordelen voor je mentale en fysieke gezondheid. De Nederlandse Wim Hof, ook wel ‘The Iceman’ genoemd, bracht de voordelen van extreme koude onder de aandacht …
Lees verder »Goede voornemens? Gezonde keuzes in kleine stappen!
Ik weet het wel, die goede voornemens zijn vaak al snel weer vergeten. De meeste mensen zijn niet in staat om goede voornemens voor het nieuwe jaar tot eind januari vol te houden. Ik ben er daar zelf ook zeker één van. En toch wil ik elk jaar iets bedenken …
Lees verder »Een goede BH die past, dat gun jij jezelf toch ook?
Stevige BH met beugel van Triumph Goed ondergoed zorgt ervoor dat je jezelf beter en zelfverzekerder voelt. Een goede bh die past is belangrijk voor elke vrouw. Het laatste wat je wilt is dat je de hele dag bezig bent met de vraag of je bh nog wel goed zit. …
Lees verder »Smaakvolle inrichting in het nieuwe jaar? Metamorfose tips!
Een nieuw jaar gaat vaak gepaard met goede voornemens. En niet zelden valt de keuze op het waarmaken van woonwensen. Terwijl André van Onstein Meubelen te Zutphen het glas heft op een gezond 2022, presenteert hij de 6 geboden voor de perfecte metamorfose van je woonkamer. 1. Kijk wat er …
Lees verder »Brunchen? Het perfecte brunch buffet organiseren!
In de vakantie is het fijn om te brunchen. Het mag later dan ontbijten en vroeger dan lunchen. En het mag uitgebreid. Wil je het perfecte brunch buffet organiseren? Om een perfecte brunch te organiseren, is het belangrijk dat je de lekkerste hapjes en drankjes serveert. Maar dat is niet …
Lees verder »Welke opvoedstijl hanteer jij voor je kind?
De opvoeding is een veelbesproken onderwerp. De meningen over dit onderwerp zijn dan ook heel uiteenlopend. Als ouder wil je natuurlijk het beste voor je kind. Een perfecte opvoeding bestaat helaas niet. Iedereen neemt een voorbeeld mee van vroeger. Je kunt hetzelfde doen als je ouders, of juist iets heel …
Lees verder »Je keuken upgraden? Zo doe je dat eenvoudig!
De feestdagen staan weer voor de deur en dan brengen we vaak lekker veel tijd door in de keuken. Als je dan lekkere gerechten gaat bereiden voor je familie en vrienden is het wel zo leuk als je keuken er mooi bij staat. Je kunt je keuken op een eenvoudige …
Lees verder »Comfortabele banken voor de winter
Het wordt guur en koud buiten. Wat is er lekkerder dan je na een stevige herfst- of winterwandeling even op te krullen op de bank? Met een dekentje, zachte kussens en een goed boek. Even wegdromen bij de kachel. Comfortabele banken zijn het helemaal deze winter. Hoe zachter de stof, …
Lees verder »Tips voor leuke uitjes van HaarAUTO
Zoals je misschien wel weet heb ik ook de website haarauto.nl live gebracht, alweer ruim acht jaar geleden. De site voor vrouw, auto en uitjes. Omdat ik uiteindelijk vooral over uitjes en vakantie schreef naast wat verhalen over auto’s, doopte ik de site vorig jaar om tot Haar A.U.T.O waar …
Lees verder »Een goed gesprek tijdens de feestdagen met Vertellis: 3X winnen
Dit jaar zien de feestdagen er wat rooskleuriger uit dan vorig jaar. Ook al kunnen we nog steeds niet met teveel mensen tegelijk kerst vieren. Onderzoek* wijst uit dat we veel meer waarde zijn gaan hechten aan thuis kerst vieren met vrienden en familie. Uitgebreid hoeft het niet eens. Meer …
Lees verder »