Visolie goed voor de hersenen Visolie bevat Omega 3 vetzuren en die zijn belangrijk voor de ontwikkeling van de hersenen van jonge kinderen. Ze zeggen ook wel dat je kind ‘slimmer’ wordt van visolie, maar dat is niet helemaal waar. Ieder kind krijgt een basis mee. Een potentieel voor een …

Fitte mama worden? We starten het nieuwe jaar vol motivatie om te sporten! Maar waar haal je de tijd en bovenal de energie vandaan? Kwestie van de juiste prioriteiten stellen. Met de kids op nummer één schiet self-care er vlug bij in. Dankzij de nodige tips is het echter mogelijk …

Kinderen die ’s nachts niet kunnen slapen, ondervinden daar overdag veel nadelen van. Ongeveer 15 procent van de jonge kinderen heeft er last van. Door hun slaaptekort zijn zij overdag moe, slaperig en kunnen zij zich slecht concentreren. Dat is op zich al vervelend en heeft ook gevolgen voor de …

5 redenen voor kind en paard Veel kinderen zijn gek op dieren. En de meeste kinderen vinden paarden heel interessant en aantrekkelijk. Dat is niet voor niets. Paarden zijn zachtaardige wezens en kunnen over het algemeen ook erg goed opschieten met kleine kinderen. Het blijven dieren, dus je moet de …

Verhuizen staat in de top 10 van meest stressvolle gebeurtenissen in ons leven. Zeker als je gehecht bent aan de plek waar je woonde. Het is spannend omdat je niet weet hoe het in je nieuwe huis zal zijn. En vooral geeft het je naast je werk en de zorg …

De feestdagen komen er alweer aan. Ben jij ook altijd zoveel geld kwijt in de laatste maand van het jaar? Het is natuurlijk heerlijk om je gezin lekker te verwennen. Een mooi cadeau onder de kerstboom voor je kinderen en partner of een bijzonder uitje. Maar niet alles hoeft zoveel …

Herfstkleuren en een lekkere frisse neus halen. Dat zijn nog steeds goede redenen om lekker veel buiten te zijn nu het weer wat minder wordt. Maar of we nu willen of niet, we zitten vanaf nu weer een aantal maanden veel meer binnen. Je kinderen spelen nog wel buiten, maar …

Smartphone voor kinderen Smartphone voor kinderen, op welke leeftijd kies je daarvoor? Mobiele telefoons zijn erg interessant voor kleine kinderen. Dat komt waarschijnlijk omdat zij er hun vader en moeder elke dag druk mee in de weer zien. Jonge kinderen doen hun ouders en verzorgers nu eenmaal heel graag na. …

Handen wassen, de basis van hygiëne en gezondheid Global Handwashing Day maakt handen wassen leuk en leerzaam met Ella’s voorleesboek en lesmateriaal van Max. De start van de herfst betekent vaak een toename van verkoudheden en griep onder schoolkinderen. Doordat zij veel contact hebben met elkaar zijn zij extra vatbaar …

Kinderen staan steeds vaker bloot aan harde geluiden. Ze gaan vaak al op jonge leeftijd naar concerten en dragen bijna dagelijks oortjes of koptelefoons met harde muziek. Leuke entertainment, maar kinderoren zijn daar eigenlijk niet tegen bestand. Sterker nog: zij kunnen er doof van worden. Steeds meer kinderen in Nederland …