Columns

Geluk en emotie

door: Astrid Geel, www.spiegeltueel.nl. Het meest gelukkig ben ik als ik gewoon aanwezig kan zijn en in alle eerlijkheid en openheid mijn emoties kan tonen die ik op dat moment voel. Dat ik me niet laat leiden door de emoties van een ander. Omdat die overdreven aandacht vraagt voor zijn of …

Lees verder »

Persoonlijke groei

Door: Leonie Linssen. Vast in je relatie? Ontgijzel jezelf! Gisterenavond gaf ik een lezing in de bibliotheek, over het Ontgijzelingsmodel. Het model omvat zeven thema’s die je kunnen helpen in moeilijke tijden. Samen met Arjan Erkel heb ik het ontwikkeld aan de hand van zijn ontvoeringsverhaal, jaren geleden in Dagestan.

Lees verder »

Vragen

door: Vivienne Westerhoud, hoofdredactrice Mama’s. Zoals ik eerder schreef heb ik momenten dat ik woedende mensen kalmeren kan. Andersom bleek vanochtend dat ik ook kalme mensen woedend kan maken. En nog wel vrij moeiteloos. Ik was met een vriendin gezellig mijn hond Samu aan het uitlaten. Bij het ‘strandje’ -waar …

Lees verder »

Hoe voorkom je een Rotdag? 2

door: Prema Devi Ishaya Goed, in het vorige artikel van ‘Eerste Hulp bij een Rotdag’ heb je gelezen dat een Rotdag een dag is waarop het allemaal even niet zo gaat als jij dat graag zou willen. En als je het accepteert dat de dag meteen beter gaat. Meegaan met …

Lees verder »

Waar je ergernis goed voor is…

Door: Wenda Verhoog van www.verhoogconsult.nl. De buurvrouw die net te hard praat of je partner die weer vergeet de kletsnatte handdoek van de badkamer vloer op te rapen…kan jij je soms ook zo ergeren? Ik wel. En als ik niet “in balans” ben, dan laat ik me helemaal meeslepen door …

Lees verder »

Hé joh!

door: Vivienne Westerhoud, hoofdredactrice Mama’s. Heel soms gaan we naar Rotterdam. Eigenlijk pas sinds we weten dat er in het Jeugdtheater Hofplein prachtige produkties draaien. Vorige week ging ik met mijn dochters naar Assepoester: de opera. Wonderschoon! Maar voordat wij vredig in onze pluche stoelen konden neerzakken, beleefden wij -dorpskinderen- …

Lees verder »

Eérste Hulp bij een Rotdag (1)

door: Prema Devi Ishaya, www.brightpathconsultancy.com. Ik was vandaag in gesprek met een eigenares van een marketingbureau. Ze (laten we haar Roos noemen) vertelde mij dat ze kan voelen wanneer ze van zichzelf verwijdert raakt – ze beschrijft het als het ʻmooie gevoelʼ dat haar in de steek laat. Roos vertelde mij …

Lees verder »

Positief denken

door: Leonie Linssen. Afgelopen week was ik met mijn lief op vakantie in Turkije. Het was een mooie week. We bezochten vrienden die er wonen en voerden lange gesprekken over hun leven in Turkije. We wandelden langs het strand en voeren op een boot op de blauwe zee met ons …

Lees verder »

Weer Prijs!

door: Vivienne Westerhoud, hoofdredactrice Mama’s. Grappig hoe het loopt als je gewoon je eigen werk verzint. Vijf jaar geleden wist ik niet waar ik beginnen moest, maar ik had wel een plan in mijn hoofd. Ik wilde dat elke moeder op haar eigen manier kon werken. Met of zonder opvang, …

Lees verder »