door: Astrid Geel, www.spiegeltueel.nl. Het kan zijn dat het door de overgang naar een nieuw seizoen komt, maar nu het s avonds weer eerder donker wordt merk ik dat ik enigszins melancholiek wordt. Omdat ik natuurlijk zelf het meest in de spiegel kijk heb ik het maar eens opgezocht op Wikipedia …
Lees verder »Grenzen stellen: moeilijk maar nodig!
door: Sjoukje van de Kolk, www.simplifylife.nl. Voel je je regelmatig ‘overwhelmed’ door alles wat er kan en moet? Geen wonder. We leven in een maatschappij van ’teveel’: mogelijkheden, producten, keuzes, en niet te vergeten, verwachtingen en eisen, óók van onszelf. Wat helpt is grenzen stellen. Maar hoe doe je dat? Vaak …
Lees verder »Spirituele Intelligentie in Peru
door: Astrid Geel, www.spiegeltueel.nl. Alle drie onze kinderen zijn naar school. Ik kijk terug op een heerlijke tijd van full-time moederen, ondanks dat ik het soms ook zwaar vond. Maar daar heb ik zelf voor gekozen en mij zul je dus niet horen klagen. Wat een luxe als je erover nadenkt. …
Lees verder »De tuin
door: Danielle Terpstra, www.unify.nl. Wil je iets leuks doen met je tuin. Dan hoeft dat niet altijd te beteken dat je het groots aan moet pakken. Ook met beperkte middelen kun je een heel leuk tuintje creëren. Borden Koop allerlei verschillende borden, of kijk eens in je kast wat voor servies …
Lees verder »Leef in het hier en nu
door: Sjoukje van de Kolk, www.simplifylife.nl. Vorige week had ik yogales. Terwijl de docente ons aanspoorde om ons te concentreren op onze ademhaling, bléven de boodschappenlijstjes maar door mijn hoofd spoken voor het feestje van een van mijn dochters, het weekend erna. Als er iets tegenwoordig lastig lijkt, dan is het …
Lees verder »Julietta’s Soep van wilde paddenstoelen (6-8 pers.)
door: Julietta Poventud. Soep van wilde paddenstoelen. Makkelijke lekkere lichte soep voor volwassenen. Puur natuur en lekker als begin van een diner of lichte lunch. Wat heb je nodig? Ingrediënten 60 gram gedroogde cepes (eekhoorntjesbrood of porcini genaamd), morieljes of cantharellen1 ¾ dl Madeira120 gram boter400 gram fijngehakte ui1 kg …
Lees verder »De babykamer
door: Danielle Terpstra, www.unify.nl. Het inrichten van de babykamer is misschien wel een van de leukste dingen om als aanstaande ouders aan te pakken. Wordt het een roze kamertje, of misschien toch blauw of juist een neutrale kleur? Wordt de bezemkast omgebouwd of moet de computerkamer wijken voor de nieuwgeborene? En …
Lees verder »Neem verantwoordelijkheid voor jezelf
door: Sjoukje van de Kolk, www.simplifylife.nl. Af en toe word ik er zo opstandig van. We worden gebombardeerd met gefotoshopte beelden van hoe we eruit zouden moeten zien, terwijl die beelden niets met de werkelijkheid te maken hebben. We moeten als het aan sommige publicisten ligt allemaal fulltime gaan …
Lees verder »Een blije moeder die werkt!
door: Astrid Geel, www.spiegeltueel.nl. Vandaag was de laatste vrijdag dat onze jongste twee nog samen thuis waren. De een nog omdat hij op vrijdag vrij is met groep 1 en de ander omdat hij nog niet naar school gaat. Een moment waar ik heel bewust even bij stil sta. Straks zes …
Lees verder »Verplichtingen horen óók bij het leven
door: Sjoukje van de Kolk, www.simplifylife.nl. ‘Kinderen moeten tegenwoordig veel, maar ze hoeven niks!’, zei een door de wol geverfde leerkracht, inmiddels ook oma, laatst tegen mij. Waarmee ze bedoelde dat onze kinderen vaak overladen programma’s hebben als het gaat om clubjes en feestjes, maar aan de andere kant vrijwel geen …
Lees verder »