Mamas Mama's online magazine voor moeder, kind en werk. Werkende moeders, vrije tijd en opvoeden
bron: artikel uit Marie Claire. Jeanne de Vries is wetenschappelijk medewerker bij de vakgroep Humane Voeding aan de Universiteit van Wageningen (WAU). ‘Als er meer energie ingaat dan je verbruikt, kom je aan. Zo simpel is dat’ Stelt de Vries. Bijna vijftig procent van de Nederlanders heeft last van overgewicht. …
Lees verder »Je wordt ouder Mama!
door: Annette Leddy. De tijd gaat snel, razendsnel. Veel mensen hebben daar geen moeite mee, ook niet met ouder worden. Ik behoor niet tot deze groep mensen. Ik vind het een ramp. Als puber werd ik altijd jonger geschat, vreselijk vond ik dat. Niemand die mij serieus nam want ik …
Lees verder »Wat te doen tegen rook- en vraatzucht?
bron: AD. Voor mensen die niet gezegend zijn met een ijzersterke wil, valt er weinig te ondernemen tegen een hardnekkige rookverslaving of onbedwingbare eetlust. Rokers kunnen hun toevlucht zoeken in nicotinekauwgum of -pleisters. Daarnaast is er een keur aan therapieën beschikbaar die, met wisselend succes, ingezet worden. Daartoe behoren gespreksgroepen …
Lees verder »