Uit onderzoek blijkt dat ongeveer één op de drie Nederlandse kinderen van 6 – 12 jaar oud verstijft tijdens een enge situatie. én op de vijf kinderen rent weg als zich een enge situatie voordoet. Van alle kinderen gaan er 32% gillen. Ontlading en opluchting, gevolgd door gelach zijn vaak …
Lees verder »Boek: Leren te leven
Angst – voor verandering, voor verlies, voor het onbekende – heeft een verlammende uitwerking en tast het vermogen aan om helder te denken. Je angsten onder ogen zien en overwinnen is een van de moeilijkste dingen die er zijn, maar er is een psychologisch tegengif: moed. In zijn directe, maar …
Lees verder »Onderzoek & training voor moeders met angst- stress- of somberheidsklachten
Het krijgen van een kind is een enorme transformatie in het leven van de moeder. Deze transformatie kan gepaard gaan met veel vreugde, maar kan ook veel stress geven. Angst-/ stress- en somberheidsklachten bij jonge moeders kunnen negatieve effecten hebben op de moeder zelf, het zich ontwikkelende kind en het …
Lees verder »Angst, een nieuwe emotie?
door: Mariska Wiersum, www.jondibi.nl. Ze zeggen dat als er een kind geboren wordt, er ook een moeder geboren wordt. En als de moeder geboren wordt, wordt ook angst geboren. Voor veel vrouwen gaat dit op, helaas. Zij veranderen van een redelijk relaxed iemand in een angstige moeder. Waar komt die …
Lees verder »
Mamas Mama's online magazine voor moeder, kind en werk. Werkende moeders, vrije tijd en opvoeden