Tag : inspiratie

Inspiratieblog en tips van Debby. Foto van fotobehangen.nl Soms kun je zomaar ineens uitgekeken zijn op een saaie muur in bijvoorbeeld de woonkamer of in je slaapkamer. Een leuke manier om een wand om te toveren en je kamer een metamorfose te geven, is door te kiezen voor een fotobehang. …

Authentiek leven, hoe doe je dat? Wat is je roeping? Hoe bereik je een leven vol vervulling en zelfverwerkelijking? In de Bhagavad Gita, een van de meest bekende en geliefde yogateksten, gaat de krijger Arjuna op zoek naar zijn bestemming (dharma) met hulp van zijn goddelijke mentor Krishna. Oud verhaal …

Je kunt ontspannen en vitaal van het leven genieten door anders met je energie om te gaan. De Chinezen doen het al eeuwen, maar hoe doen ze dat? In klare taal bespreekt Patricia van Walstijn in dit prachtige boek hoe je Qigong [tsjie ghong], de mystieke energieleer uit China, eenvoudig …

Mindfulness is een krachtig zelfhulpgereedschap gebaseerd op Oosterse meditatie. Door volledig in het hier en nu te zijn kun je je hoofd leegmaken van negatieve gedachtes en ontsnappen aan nutteloze, automatische reacties. Deze baanbrekende, klinisch bewezen aanpak voor de behandeling van stress, angst en depressie wordt nu aangegrepen en geprezen …

Iedereen wil gelukkig zijn. Maar veel mensen zijn het niet, of in ieder geval niet helemaal. Stel jezelf eens de vraag: ben ik gelukkig? Er zijn maar twee antwoorden: ja of nee, er zit niks tussen. Zeg je ja, dan is dit boek je op het lijf geschreven. Het gaat …

In dit boek laten Petra Stam en Marja de Zeeuw zien hoe je op je eigen manier kunt stilstaan bij de kracht van de Maan. Hoe je die kracht bewust in je leven kunt inpassen om dichter bij je gevoel, intuïtie en onderbewuste processen te komen en zo de doelen …

Wat is karma? Wat is het doel van het boeddhistische pad? Hoe ga ik om met angst? Deze praktische gids beantwoordt in duidelijke taal de meestgestelde vragen over de basis van het boeddhisme. Een complete en laagdrempelige eerste kennismaking, en tegelijk een handleiding voor het leven van een vreedzamer, bevredigender …

De huidige trend van duurzaamheid manifesteert zich ook op interieurgebied. Het hergebruik van materialen en meubels wordt steeds populairder. In dit rijk geïllustreerde boek staan talloze voorbeelden van hout, stoffen en andere materialen, die een tweede leven krijgen in nieuwe meubels, stoffering of decoratie. Dit boek laat op inspirerende wijze …

Isabel Losada had als doel om verlicht en elke dag supergelukkig te zijn, maar de weg blijkt hobbeliger en ze bevindt zich uiteindelijk in een diep dal. Maar vol moed zet ze door en begint aan een nieuwe zoektocht naar verlichting, met onder andere een bezoek van een feng shui-consultant, …

Wellicht is klein geluk het grootste van allemaal: van die gewone, kleine dingen die je zo makkelijk over het hoofd ziet en waarvan je eventjes helemaal gelukkig wordt – als je ervoor open staat. Maria Grijpma en Inge Jager zijn op zoek gegaan naar klein geluk. Ze hebben daarbij een …