Een goede nachtrust voor je kind is super belangrijk. Zo presteert een kind beter op school wanneer hij goed uitgeslapen is. En je kind is vrolijker en gelukkiger als het goed geslapen heeft. Daarom is alle hulp nodig om ze de nachtrust te bieden die ze verdienen. Een goed verduisterde …

Volgens pubercoach Meta Herman de Groot, een van de vaste sprekers tijdens de interactieve avonden ‘HELP, mijn puber drinkt’ van Stichting Verkering met Jezelf zijn er behoorlijk wat kinderen die al vroeg met alcohol beginnen. Dan hebben we het over de leeftijd van 13, 14 jaar. Genoeg reden voor Verkering …

Rokers en verzekeringen Het begint meestal met een enkele sigaret op het schoolplein die we opsteken om bij onze vriendengroep te horen. Het staat nou eenmaal stoer zo een sigaretje in de mond. Trouwens onze ouders en andere oudere gezinsleden roken ook waardoor we ons vaak geen zorgen hoeven te …

door: Vivienne Westerhoud Ik ben al jaren flink wat kilo’s te zwaar. Zo, dat is eruit. Ik wilde het bij periodes niet toegeven. Niet aan mijzelf en niet aan anderen. Ik wilde het niet horen. Ik wilde het niet zien. Ik zat vaak genoeg geweldig in mijn vel, ook met …

Voor de meeste schoolkinderen is in Nederland de zomervakantie begonnen. Papa’s en mama’s maken nog even wat uren op het werk. En de komende tijd gaat iedereen er weer even lekker uit. Op vakantie met de kids. Je hoort vaak dat daar behoorlijk wat stress door ontstaat. De voorbereidingen, het …

“Mijn kind geeft mij de kracht en energie om door te gaan” Het persoonlijke verhaal van Sanne Korf (24) uit Amersfoort. Zij is sinds 31 januari 2018 single mom van haar mooie dochtertje Hailey Day Korf. Interview door: Mandy Zomer Sanne vertelt. Een paar jaar geleden ben ik gestopt met …

Leuke uitjes voor kids Leuke uitjes voor voor kids in de meivakantie vind je op haarauto.nl. Haarauto is het jongste zusje van Mamas.nl en is er voor vrouwen, die houden van avontuur. Ga je graag op reis? Houd je van snelle auto’s? Ben je stoer genoeg om je eigen band …

Vandaag woensdag 14 maart staken de leraren in het basisonderwijs. Actiegroep Ouders voor Goed Onderwijs steunt de eisen en acties van de leraren door morgen vanaf 12 uur mee te lopen met de demonstratie in Amsterdam. Ouders voor Goed Onderwijs vindt het tijd dat ook ouders in actie komen voor …

Uitnodigingskaarten maken De eerste stap bij het organiseren van een kinderfeestje is het maken en versturen van de uitnodigingskaarten. Alle vriendjes en vriendinnetjes moeten op de hoogte gesteld worden van het leuke feestje dat op de planning staat. Het maken van originele uitnodigingskaarten hoeft helemaal niet moeilijk of tijdrovend te …

In het Zuiden van het land zit de carnavals- vakantie er alweer bijna op. Maar het Midden en Noorden van Nederland hebben nog een heerlijke week vakantie voor de boeg. De voorjaars- vakantie gaat vanavond beginnen. En wat ga je doen met de kinderen? Blijf je thuis of ga je …