Tag : yoga

Boek: Zwangerschapsyoga

Boeken over zwangerschap bestaan er genoeg. Een goed boek over zwangerschapsyoga nog niet! En dat terwijl yoga een geweldige manier is om bezig te zijn met je zwangerschap, je ongeboren kindje en je voor te bereiden op de bevalling. Mel Campbell belicht in dit boek zowel de fysieke als emotionele …

Lees verder »

Boek: yoga voor dummies

Deze langverwachte nieuwe editie is geactualiseerd en aangepast aan de nieuwste concepten, toepassingen en oefeningen die in de afgelopen tien jaar in de yogagemeenschap zijn opgedoken. De nadruk ligt in dit boek op de veilige beoefening van yoga en alle belangrijke concepten, houdingen en poses, rijkelijk geillustreerd met duidelijke foto’s. …

Lees verder »

Boek: Puur yoga

Innerlijke stilte. Zuiver bewustzijn. Ware schoonheid. Yoga is veel meer dan een puur lichamelijke activiteit. Het is een bewuste levensstijl die een diepgaande spirituele en persoonlijke transformatie teweegbrengt. Puur yoga nodigt je uit yoga te ervaren als een holistische levenswijze die lichaam, geest en ziel met elkaar verbindt voor een …

Lees verder »