door: Tischa Neve, psychologe www.grootenklein.nl. ‘Ehm… maandag na school gitaarles. Dinsdag vroeg naar huis voor hockeytraining. Woensdag huiswerkbegeleiding en donderdag weer hockey. Vrijdag na school zwemles en naar oma. Ja, donderdag over twee weken heeft hij tijd om te spelen met je zoontje.’ Veel ouders leiden een hectisch leven en …
Lees verder »Column: moeder van een peuter en het ‘wonderbankje’
door: Nancy Peeters, psycholoog en moeder van een zoontje van drie. Er zijn dagen dat ik het even niet zo fijn vind om met een protesterende peuter door een winkel te lopen. Elke moeder herkent dit: slecht geslapen, kind hongerig en tóch nieuwe schoenen voor hem moeten kopen: het is …
Lees verder »Opvoeden: Geef je kind zelfvertrouwen
door: Linda Ketting-Spek, ZelfZekerKind.nl. Hoe je kind drie centimeter groeit in zijn lengte en zelfvertrouwen. Houd je er ook zo van om op een mooie dag op het terras te zitten en ‘mensen te kijken’? Terwijl je geniet van een bakje koffie of thee, kijk je naar hoe mensen eruit …
Lees verder »Column: Ballonnen om in slaap te vallen
door: Yvette van Bommel, bizzyboard. ‘Hier liefie, een ballon!’ Sophietje pakt de denkbeeldige ballon uit mijn hand. ‘Mooi rood is ie, mam’, zegt ze. ‘Kijk, ik heb er ook één, een blauwe’, ga ik verder. ‘Nu gaan we hem opblazen’. Theatraal neem ik diepe happen lucht en blaas het langzaam in …
Lees verder »Hoe help ik mijn kind zindelijk worden?
door: Debby Mendelsohn, www.spelendzindelijk.nl. Tegenwoordig dragen kinderen veel langer luiers dan vroeger. Maar in tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht kan je kind nog altijd voordat hij twee jaar oud is zindelijk zijn. Het zindelijk maken van kinderen is een onderdeel van de opvoeding, maar vreemd genoeg is veel kennis …
Lees verder »Boektip: Praten met je puber, Annette Heffels
recensie door: Anne-Marijn Küthe In haar boek ‘Praten met je puber’ bespreekt Annette Heffels een breed scala aan onderwerpen: de factoren die bepalend zijn voor het welzijn van pubers, de communicatie tussen pubers en hun ouders, de omgang met geld, de verlokkingen van roken, alcohol en drugs, de ontluikende seksualiteit, …
Lees verder »Help je kind zijn verlegenheid overwinnen
door: Linda Ketting-Spek, www.zelfzekerkind.nl. Verlegenheid is een hele normale manier van reageren en toch staat het bij veel volwassenen en kinderen in de weg. Ongeveer 50% van de mensen vindt zichzelf verlegen. Als je jezelf verlegen vindt, sta je er dus absoluut niet alleen voor. Verlegen volwassenen worstelen net als kinderen …
Lees verder »Zorg voor jezelf, dat is goed voor je kind!
door: Linda Ketting-Spek, www.zelfzekerkind.nl. Ken je het gevoel dat je als ouder voortdurend achter van alles aan rent en dus te weinig aan jezelf toekomt? Je moet een volmaakt huishouden runnen, ervoor zorgen dat je kind nuttige activiteiten doet na schooltijd, zelf sporten, leesmoeder of –vader zijn op de school …
Lees verder »Hoe belangrijk vind je zelfvertrouwen in jouw manier van opvoeden?
door: Linda Ketting-Spek, www.zelfzekerkind.nl. Heb je ook het gevoel dat je tegenwoordig moet opvoeden volgens allerlei ‘richtlijnen’? Je wilt het allemaal zo goed mogelijk doen en je streeft ernaar de richtlijnen na te komen en de ‘perfecte’ ouder te zijn. En vraag jij je ook af waar je oermoederlijk of …
Lees verder »Dé 15 meest originele manieren om je kind een positief zelfbeeld te geven.
door: Linda Ketting-Spek, www.zelfzekerkind.nl. Zie jij jezelf soms met een notitieblok -waarin alle dingen genoteerd staan die je kind fout heeft gedaan- bij de deur staan wachten op de thuiskomst van je kind? Als je kind eenmaal thuis is vertel je hem alles wat hij op zijn kerfstok heeft: “Je …
Lees verder »