Tag : Geluk

LET OP; Deze actie is verlopen, je kan niet meer meedoen! Hartenkriebels zijn kleurrijke tekeningen met korte, krachtige teksten. Ze gaan over universele levensonderwerpen die ons allemaal raken: verlangen, zoektochten, liefde, pijn, tegenslag en hoe we met deze emoties om kunnen gaan. Voor iedereen die wel eens met levensvragen worstelt …

Mama Me-time voor moeders* Ben jij ook zo toe aan een moment voor jezelf? Mama me-time is belangrijk. Al is het maar eventjes. Veel tijd voor jezelf heb je niet als moeder. Maar als je wacht tot dat wel komt, kan je ruim 20 jaar wachten, tot je kids uit …

Als gevoelig persoon, met een eigen bedrijf en een paar kinderen weet jij als geen ander hoe het uitdagend het kan zijn om ‘de boel draaiende te houden’. En dan ook nog goed voor jezelf te zorgen. Daarbij komt dat je als (hoog) gevoelig persoon gedachten, emoties en gevoelens van …

Optimisten zijn succesvoller en gelukkiger dan pessimisten. Ook anderen zullen je meer waarderen als je een positieve houding hebt. Maar hoe ontwikkel je die positive vibe als je die onvoldoende hebt? Misschien voel je geen reden om positief gestemd te zijn. Er zit van alles tegen in je leven. En …

Een moment voor jezelf is al lastig te vinden. En je hebt als moeder al helemaal geen tijd om naar alle events van je favoriete inspirerende sprekers te gaan. Younity heeft daar iets op gevonden. Het is een online platform voor laagdrempelige zelfontwikkeling, heling en spiritualiteit. Voor de introductie van …

Wat is eigenlijk een goede balans? Dat voelt voor iedereen anders. En kan ook verschillend zijn voor jezelf. In elke levensfase is er weer een andere balans, die prettig voelt. Je dagelijkse leven verandert helemaal als je kinderen krijgt. Je bent vaak geen baas meer over je eigen tijd. Althans …

Sommige vrouwen hebben de neiging om zich te bescheiden op te stellen. Ze verbergen onbewust hun talenten en kwaliteiten voor de buitenwereld. Soms verbergen ze deze zo goed dat ze het zelf niet eens meer weten. Herken je dat? Je wordt bijvoorbeeld gepasseerd voor een leuke nieuwe functie. En je …

Tijd voor jezelf nemen, lukt jou dat makkelijk? Veel moeders hebben zelden echt tijd voor zichzelf. Terwijl het juist zo belangrijk is om in balans te blijven. Echt tijd voor jezelf nemen kun je het beste elke dag even doen. Het helpt je om de rust te bewaren in elke …

Met bezieling opvoeden, wat bedoelen we daarmee? Een paar generaties geleden, werd er nog niet zoveel nagedacht over het grootbrengen van kinderen. Er waren regels, waar kinderen zich aan moesten houden. En er waren straffen voor als dat niet lukte. De afgelopen dertig jaar denken de meeste mensen daar anders …

Als mama sta je er soms niet bij stil hoe waardevol je bent. Elke dag zet je je in voor de kinderen en zorg je ervoor dat zij alles hebben waar zij behoefte aan hebben. Dat zij op tijd op school komen en kun lunchpakketje niet vergeten. Daarnaast doe je …