Home / Tag : boeken

Tag : boeken

Kookboek: Gezond eten en genieten

Als vervolg op haar succesvolle Eet jezelf mooi, slank & gelukkig-boeken komt voedingskundige Amber Albarda met een nieuw kookboek. Zij laat zien dat je, ook als je een druk gezin hebt, gemakkelijk gezonde gerechten kunt bereiden.  Goede voeding is cruciaal voor je gezondheid, dat geldt zeker ook voor opgroeiende kinderen. …

Lees verder »

boek: liefde 2.0

Meer nog dan optimisme en geluk oefent liefde een verregaande invloed uit op onze psychische en fysieke gezondheid. Barbara Fredrickson verrichtte baanbrekend onderzoek naar de kracht van positieve emoties. Daaruit bleek dat liefde, dat ze herdefinieerde als “een micromoment van verbondenheid”, veruit de krachtigste van deze emoties is. In Liefde …

Lees verder »

Seksuele vrijheid voor vrouwen

Christine Pannebakker deed voor haar roman De week onderzoek naar seksualiteit. Van de vroege vruchtbaarheidsfeesten tot de kerkelijke kuisheid en deze tijd die in het teken komt te staan van vloeibare seksualiteit. Uit een internationaal onderzoek van de Amerikaanse wetenschapper Robert Epstein onder 18.000 mensen in 48 landen blijkt dat …

Lees verder »

Boek: Zwangerschapsyoga

Boeken over zwangerschap bestaan er genoeg. Een goed boek over zwangerschapsyoga nog niet! En dat terwijl yoga een geweldige manier is om bezig te zijn met je zwangerschap, je ongeboren kindje en je voor te bereiden op de bevalling. Mel Campbell belicht in dit boek zowel de fysieke als emotionele …

Lees verder »

Boek: Perfecte moeders bestaan niet

Bij 10 tot 20% van de zwangere vrouwen en jonge moeders lijkt de spreekwoordelijke roze wolk in de praktijk af en toe meer op een donkergrijze donderwolk. Ook verkrijgbaar als e-boek Ook verkrijgbaar in de iBookstore Zwanger zijn en moeder worden. Dat zorgt voor een grote verandering in je leven. …

Lees verder »

Boek: Oei, er klopt iets niet

Fantastische aanvulling op de klassieke opvoedboeken. Ouders van kinderen met een beperking worden voor uitdagingen gesteld waar de klassieke opvoedboeken niet over adviseren. Oei, er klopt iets niet… doet dit wél. Dit boek geeft ouders nuttige tips en adviezen. Hoe leer je bijvoorbeeld omgaan met het netwerk van hulpverleners om …

Lees verder »

100% suikervrij Basiskookboek

100% suikervrije recepten Carola van Bemmelen begon in 2012 met een online Sugarchallenge en had binnen no time veel volgers en fans. Zij is voeding- en lifestylecoach en Trainer Hormoonfactor. 100% suikervrij basiskookboek is hét praktische antwoord op de vraag van de vele duizenden Sugarchallengedeelnemers naar eenvoudige, suikervrije recepten. Het …

Lees verder »