Goede voornemens: minder stress, een paar kilo eraf en nieuwe kleren

Het jaar is nog jong. Dit jaar 2014 is het jaar van het paard. Volgens de Chinese astrologie wel te verstaan. Het jaar staat voor vurig leven en daadkrachtig de dingen neerzetten waarvan je droomt. We kunnen allemaal wel iets opnoemen wat we zouden willen veranderen in ons leven. Een kilo of wat afvallen en nieuwe kleren kopen bij Street One, meer succes in ons werk of minder stress op het thuisfront. Dit jaar zal de energie van het paard ons daarbij helpen!

Afvallen en nieuwe kleren

online modeVeel moeders zouden wel een paar kilo af willen vallen. Na een zwangerschap houden we vaak wat kilo’s over. En in de loop van ons drukke moederbestaan, komen we er niet aan toe dat overgewicht te lijf te gaan. En dat terwijl we het goede voorbeeld willen geven aan onze kinderen. Meer tijd en aandacht voor jezelf is de sleutel. Ook al lijkt dat egoïstisch, een moeder moet gewoon voldoende tijd voor zichzelf hebben. Slaap goed, eet gezond en ga sporten. Dan komt het met je gewicht vanzelf goed. En als je weer je ideale maat te pakken hebt? Ga dan eens flink shoppen. In de stad of online.

Succes in je werk

Heb je een leuke baan? Of zou je weleens wat anders willen? Kun jij je werk goed combineren met het thuisfront, of is het constant schipperen. Als het goed loopt, moet je vooral niets veranderen. Maar als je werk jou stress oplevert, zou je eens kunnen kijken waar dat precies aan ligt. Is het je werk zelf, de omgang met je collega’s of zijn het de werktijden? Zodra je weet wat je wilt is het gemakkelijker om op zoek te gaan naar iets wat beter bij jou past. Je weet dan immers waar je naar zoekt!

Goed geregeld voor je kinderen

Als je werkt en moeder bent is het belangrijk dat je het thuis goed regelt. Werken jij en je partner parttime, dan kun je de zorg voor je kinderen als een puzzeltje in elkaar laten vallen. Als jij werkt is je partner thuis en andersom ben jij er als je partner werkt. Je moet dan wel zorgen dat je voldoende momenten ook samen doorbrengt. Want tijd voor elkaar is in elke relatie belangrijk. En werken jullie allebei meer uren? Zorg dan voor een goede oppas, zodat je met een gerust hart naar je werk kunt. En zijn je kinderen groter? Dan is het vooral belangrijk om met hen duidelijke afspraken te maken. Dat ze zelfstandig aan hun huiswerk gaan bijvoorbeeld. Hoe duidelijker de afspraken zijn die je doordeweeks met je gezin hebt, hoe soepeler alles zal verlopen.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.