Geluk & Balans

In de drukke maand december ben jij waarschijnlijk vooral bezig met anderen. Jij speelt voor Sinterklaas en Kerstman, naast je dagelijkse taken. Maar vergeet jezelf niet hoor! Zorg dat je niet te moe wordt en neem af en toe een moment voor jezelf. Want iedereen is pas blij als jij …

De stress in ons leven neemt voor velen onaanvaardbare vormen aan. Als ouder rijd je met je kinderen van hot naar her, van hockeytraining naar kinderkooruitvoering naar balletles. We spreken niet voor niets over de ‘achterbankgeneratie’. De stress geldt niet alleen de ouders, maar zeker ook de kinderen. Wat zou …

Na een lange herfst is het nu echt winter geworden. Ik houd meer van de lente en de zomer. Op blote voeten met de zon in mijn gezicht, voel ik me gelukkig. Ik weet dat veel mensen last hebben van een winterdepressie. Ook een paar van mijn liefste vriendinnen heeft …

Door: Mariska Wiersum, www.Jondibi.nl. Heb jij een fijne zomer gehad? Het zit er weer op. Ik ben alweer enkele weken geleden terug gekomen van een heerlijk weekje Sardinie, waar ik zonder vriend en dochter een weekje heb genoten van rust, vrijheid en de natuur. Op de camping waar ik zat, …

Doe nu wat je werkelijk wilt, zet de eerste stap naar jouw ideale werk & leven Interview met Mirjam Schaap en Ingrid Schoen van www.sbiworklife.nl, over de inspirerende trainingen die zij ontwikkelden speciaal voor vrouwen. Trainingen die werken voor jou! Ben je net bevallen en moe van de gebroken nachten, …

door: Vivienne Westerhoud, www.mamas.nl. De laatste tijd kom ik steeds vaker moeders tegen die druk en moe zijn. En als ze dan in bed liggen, dan kunnen ze niet slapen. Dat biologeert mij. Ik ken het niet. Ik ben natuurlijk ook druk. En vaak moe van alles wat ik moet …

door: Corry Wille. In de natuurkunde is de ‘energiebalans’ een factor voor de verhouding tussen de energie die ergens wordt ingestopt en de energie die het oplevert. Na een welverdiende vakantie zijn we nu allemaal weer aan de slag. Hoe houden we die balans, ook na de zomer? De energiebalans …

door: Mariska Wiersum, www.jondibi.nl. Er zijn tegenwoordig veel vrouwen die werken. Dat is een mooi gevolg van jarenlange revoluties.Maar die nieuw verworven vrijheid om te werken levert ook een luxe probleem op. Of voor sommigen eigenlijk niet zo luxe. Vrouwen die nu moeder worden, of zijn, denken veel na over …

Zomers bloemensprookje, met een mooie symboliek. De zomer is begonnen! De lelie is echte zomerbloem die bovendien bol staat van de symboliek. Door de eeuwen heen heeft deze betoverende bloem veel betekenissen gekregen die variëren van troost tot liefde, van vrouwelijkheid tot zuiverheid. Een van de Oosterse betekenissen die aan …

Op 23 en 24 juni zijn er open dagen in een prachtige tuin in Langbroek. Wat is er allemaal te doen? wandelen en genieten van de prachtige tuinen gelegenheid voor een kopje koffie, thee of sap met iets lekkers in de theetuin verkoop van planten en kruiden tegen lage prijzen, …