Mama's

Stel: Je bent bijvoorbeeld net ontslagen. Je wilt weten wat echt bij jou past en wat niet. Of je zoekt een betere balans in leven en werk. Het kan ook zijn dat je een tijdje niet hebt gewerkt vanwege ziekte of zorg voor kinderen. Als je er zelf even niet uitkomt, kan coaching je goed helpen.

Wat is eigenlijk een goede balans? Dat voelt voor iedereen anders. En kan ook verschillend zijn voor jezelf. In elke levensfase is er weer een andere balans, die prettig voelt. Je dagelijkse leven verandert helemaal als je kinderen krijgt. Je bent soms geen baas meer over je eigen tijd, of dat gevoel heb je. Voortdurend zijn er dingen te doen. Heerlijk intens. Maar ook is het hard werken.

Reorganisaties en ontslagrondes, hoe blijf je als werkende mama overeind?
Bij een opdrachtgever van mij wordt deze maanden een reorganisatie  doorgevoerd. Ik ken het bedrijf al jaren en hoorde alle nieuwe informatie. Weer andere functies, nieuwe namen en een andere benadering van de markt. Ik realiseerde me dat ik niets anders gewend was. En ik voelde iets geruststellends: dit is niets nieuws. Tegelijkertijd was er een spannend gevoel: en toch is dit weer heel anders.

Het is winter, korte dagen, de drukke feestdagen zijn al lang weer voorbij, net als de kerstvakantie. Sneeuw is gevallen. Januari en februari vind ik meestal heerlijke stille, frisse maanden. Het nieuwe jaar ligt voor je. Het spitsuur voor ouders met eindejaarsactiviteiten en de gezellige (of niet) feestdagendrukte is achter de rug!

Werk, kinderen, partner, vriend(inn)en, de enorme hoeveelheid informatie die op je afkomt: van alle kanten wordt er een beroep op je tijd en aandacht gedaan. Voor je het weet sleep je je van vakantie naar vakantie om maar weer even bij te komen voor je weer in de hectiek van alle dag onderduikt. Hoe zorg je dat je je energie niveau bewaakt en kiest voor dat waar je (ook) energie van krijgt?